[스크랩] 충무로 루틴 4가지.

 

{첫번째 면}

*, 예비보 (123,123)

1, 내추럴 턴 (Natural Turn,123)

2, 내추럴 스핀 턴 (Natural Spin Turn, 456)

3, 리버스 턴 (Reverse turn, 123)

4, 프로그레시브 샷세 투 라이트 (Progressive Chasse to Right, 12&3)

5, 아웃 사이드 체인지 (Out Side  Change, 123) Close.

6, 런닝 크로스 샷세 (Running Cross Chasse,1&23)

7, 내추럴 턴 (Natural Turn,123)

8, 오픈 임피터스 (Open Impetus,123)

9, 위브 (Weave, 123)

10, 아웃 사이드 체인지 (Out Side  Change, 123), Close.

11, 커브드 패드 (Curved Feather,123)

12, 빽 락 (Back Lock,12&3)

13, 아웃 사이드 체인지 (Out Side  Change, 123), Open.

14, 프롬나드 첵 (Promenade Check, 123)

15, 오버 스웨이 (Over Sway, 123)

16, 콘트라 첵 (Contra Check ,123)

17, 호버 투 피피 (Hover To PP, 123)

18, 오픈 내추럴 (Open Natural , 123)

19, 아웃 사이드 체인지 (Out Side  Change, 123), Close.

20, 런닝 크로스 샷세 (Running Cross Chasse,1&23)

21, 내추럴 턴 (Natural Turn,123)

22, 내추럴 스핀 턴 (Natural Spin Turn, 456)

23, 리버스 턴 (Reverse turn, 123)

24, 오픈 텔레마크 (Open Telemark, 123)

25, 샷세 프롬 피피 (Chasse from PP, 12&3)

26, 내추럴  턴 (Natural  Turn, 123)

 

{두번째 면}

1, 오픈 임피터스 턴  (Open Impetus Turn,123)

2, 샤세 프롬 피피 (Chasse from PP, 12&3)

3, 퀵 오픈 리버스 (Quick Open Reverse, 1&23)

4, 텀블 턴 (Tumble Turn, 12&3)

5, 드로우 어웨이 오버 스웨이 투 피피  (Throwaway Oversway To PP 123,223,123)

6, 스몰 락 또는 포워드 락 (Small Lock, 12&3),

7, 라이트 런지 (Right Runge, 123, 223),

8, 슬립 피봇 (Check Slip Pivot, 1 23),

9, 라이트 삿세 (Chasse to Right, 12&3),

10, 아웃 사이드 체인지  (Out Side  Change, 123)

11, 샤세 프롬 피피 (Chasse from PP, 12&3)

12, 런닝 크로스 샷세 (Running Cross Chasse,1&23)

13, 내추럴  턴 (Natural  Turn, 123)

 

 

 

{세번째 면}

 

1, 내추럴 스핀 턴 (Natural Spin Turn, 456), 4왼발 5오른발 6왼발.

2, 터닝 락, 더블 락 (Turning Lock, Double Lock, 1&23), 1오른발 &왼발 2오른발 3왼발

3, 사이드 크로스 (Side Cross, 123), 1오른발 2왼발 3오른발.
4, 바운스 팔어웨이 (Bounce Fallaway 1&23), 1왼발 &오른발 2왼발 3오른발.

5. 하이 호버, 또는 퀵 호버 (Quick Hover,123, 223), 1왼발 2오른발 3왼발.

6, 세임 풋 런지 (Same foot Lunge,  &, 1, 23,, 223), 1오른발 2왼발 3오른발.
7, 디벨롭 킥 (Develop Kick, 1, 23, 223), 1왼발 2오른발  3왼발.

8, 터닝 위브 (Turning Weave &1, &23), 1오른발 2왼발 턴 3오른발.

9, 아웃 사이드 체인지 투 피피  (Out Side  Change To PP, 123), 1왼발 2오른발 3왼발

10, 커브드 페더 (Curved Feather,123), 1오른발 2왼발 3오른발.

 

{네번째 면}

1, 오픈 임피터스 턴  (Open Impetus Turn,123), 1왼발 2오른발 3왼발.

2, 오픈 내추럴 (Open Natural , 123), 1오른발 2왼발 3오른발.

3, 런닝 휘니쉬 (Running Finish,123), 1왼발 2오른발 3왼발.

4, 내추럴 턴 (Natural Turn,123), 1오른발 2왼발 3오른발.

5, 내추럴 스핀 턴 (Natural Spin Turn, 123), 1왼발 2오른발 3왼발.

6, 리버스 턴 (Reverse turn, 123), 1오른발 2왼발 3오른발.

7, 오픈 텔레마크 (Open Telemark, 123), 1왼발 2오른발 3왼발.

8, 샷세 프롬 피피 (Chasse from PP, 12&3) 1오른발 2왼발 &오른발 3왼발.

9, 내추럴  턴 (Natural  Turn, 123), 1오른발 2왼발 3오른발.

출처 : 사즐모(댄스스포츠 사교댄스모임 - 라틴, 모던, 사교)

글쓴이 : 강남일 원글보기

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