[스크랩] Re:넵 사부님!

출처 : 사즐모(댄스스포츠 사교댄스 모임)

글쓴이 : 노련한선장 원글보기

메모 :

동영상 12~13초 부근과 1분 29초~32초 부근에

좌우 발바꾸기 스텝이 있습니다.

저 스텝을 쿵짝에 한발씩 볼로 디딤과 쿵에 한발 짝에 한발

그러니까 2배속이지 되지요.."

 

한방향으로 해서 익숙해 지면,

다음은 180도 방향 전환하면서 쿵짝에 180도씩 (파트너 보다가

돌아 서다가 반복)

이거도 익숙해 지면 쿵에180, 짝에 180 역시 2배속이되지요..."

 

180도 방향전환을 빠른 동작으로 원스텝씩 볼로 찍는 동작을

반복해 보는데 이때 신체중심잡기가 잘 되어야 하며

한번씩 찍는 것에 더해서 한발을 볼로 지탱하고 체중을

몽땅 실어서 몇번 비벼도 봅니다.

 

상기 동작은 양발회전은 물론, 외발 회전을 잘 할수 있는

기초 스텝이 된다는 개인적인 생각이었습니다.