[스크랩] 모든 Turn 시 양 어깨 누르기
금일은 댄스의 모든 Turn시,
특히 음악이 조금 느린 Slow Fox Trot 과 Waltz의 거의 모든 Turn시
반드시 양 어깨뼈를 강하게 밑으로 내려 누르면서 도시는 동작을 설명 드립니다.
왜 이렇게 하도록 권하느냐 하면 이들 댄스 중 Turn시
통상 라이징을 조금 하면서 도시는 경우가 대부분인데
사람이 이러한 동작 중 라이징 시 자연적으로
머리와 어깨를 함께 올리는 것이 인체의 속성이거든요.
이를 댄스 턴 시에 다르게 양 어깨를 강하게 밑으로 누르면서
목을 뽑아 머리를 치솟게 해서 돌도록 합니다.
이러한 동작을 하시면서 도시면 머리는 치솟고 양 어깨는 밑으로 누르기 때문
자연 머리끝이 많이 위로 솟아 보이게 되고
목이 길게 보여 훨씬 날렵하게 보이게 되고
더욱 아름답게 보이기 때문에 이렇게 하도록 권하는 것이지요.
즉 다시 되풀이 설명을 하자면 머리와 목 및 양 어깨뼈를
각각 다르게 작동을 시켜주어 보기에 좋게 보이도록 하는 것이지요.
쉽게 설명 드리면 머리끝은 더욱 높게 치솟게 하고
아래의 양 어깨뼈를 동시에 밑으로 강하게 누르면서 도시면
목이 더욱 길게 보일 뿐 아니라 머리는
더욱 위로 치솟게 보이면서 돌게 됨으로
더욱 유연하게 보이고 동시에 힘찬 감을 주시게 됩니다.
위 설명을 이해하시고 지금부터 댄스 턴 시
이와 같이 작동 시켜주면서 턴을 하시길 바랍니다.
모양이 훨씬 좋게 보이게 되지요. 이를 자신이 느끼시게 됩니다.
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우선 Spin Turn을 이와 같이 해 보시고 느낌과 동작을 이해하시길 바랍니다.
이 턴 시 왼팔과 손에 힘을 조금 강하게 주시면서
앞으로 강하게 일직선으로 보내시면서 도시면
이 턴 전체가 타원형이 되어 훨씬 좋게 보이게 됩니다.
둥근 모양의 턴이 타원형이 되지요.
꼭 기억해 실시 하셔서 다른 통상의 턴에도
작동을 시켜보시고 동작을 해 보시기 바랍니다
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첨가 합니다.
즉 멋을 내려고 정지시키는 아래 동작에서도
반드시 양 어깨뼈를 강하게 눌러 주면서 해야 됩니다.
Hover Corte, Hover Cross 및 Over Sway 등 이들 멋을 내실 때
반드시 조금 강하게 양 어깨뼈를 아래로 눌러주어
머리가 더욱 위로 치솟게 해야 보기가 더욱 좋습니다.