[스크랩] 룸바의 3가지 핵심 포인트

룸바에서 가장 중요한 핵심 포인트 세가지를  소개합니다.

 

룸바는 라틴댄스중 가장 기초가 되는 춤으로 룸바의 기본개념을 잘 정리해 두면 모든 

라틴댄스의 기초가 탄탄해 진다고 합니다.

 

오랜 시간 룸바를 추었어도  이론이 바탕이 되지 않고 그저 음악에 몸을 맡겨 춤을 추게 되면 

숙련도와 익숙함은 있어도 춤의 퀼리티가 높아 지지 않고 제자리 걸음인 경우가 많습니다. 

 

특히 초보댄서는 아래에서 소개하는 세가지 핵심포인트를  염두에 두고 댄스를 즐기시면 

시간이 갈수록 댄스스포츠실력이 향상될 것 입니다.

 

첫째,  척추를 쭉편다.(어깨는 힘을 빼면서 내린다)

         IDTA 교재 룸바편 첫귀절에 나오는 글입니다. 그만큼 룸바의 기초를 다지는 데 중요합니다.

 

        갈비뼈를 위로 올려 어깨를 펴고 가슴을 크게 연출하여야 합니다(이 때 자신도 모르게 어깨에 힘이

        들어 갑니다 어깨 힘빼는 것은 더욱 중요)척추를 쭉 펴야 모든 동작이 역동성있게 표현됩니다.

 

둘째,  볼 플랫(룸바의 거의 모든 스텝이 볼플렛입니다)을 적극적으로한다.

         볼플렛이란 스텝시 볼을 먼저 바닥에 놓고 발바닥 전체를 누르는 것으로 

 

         볼 플랫을 적극적으로 함으로 중심이동이 정확하게 되고,  볼플랫을 적극적으로 할려면  토우를 빨리 

         이동 하고 눌르는 시간을 가져야 하기 때문에 룸바의 스텝 타이밍을 빨리 간파할 수  있습니다. 

 

셋째,  토우턴아웃(스텝을 놓을 때 발가락이 바같으로  열리게 하여 발을 디딘다)이  중요한 포인트이다.

         룸바의 거의 모든 스텝을 토우 턴 아웃으로 발가락을 바같방향으로 벌려서 디뎌 놓아야 합니다 ,

 

         흔히 뉴욕동작에서 토우턴인으로 스텝하는 경우를 많이 보게 되는 데 어색하고 격이 낮아 보입니다. 

         어렵지만 스팟 턴도 첫발이 토우턴아웃으로 했을 때 헤드턴같은 퀼리티가 높은 춤이 가능 해 집니다.

 

         하루 아침에는 되지 않지만 이 세가지 핵심 포인트를  염두에 두고 룸바를 연습하시고 댄스를 즐기시면

         꾸준히 룸바실력이 꾸준히 발전할 것입니다.

 

         물론 우리 회원님들은 이 세가지 잘 구사하시죠 

         초보댄서에게 도움이 됐으면 하고 소개드립니다.

출처 : 사즐모[라틴, 모던, 사교, 리듬짝 - 중년의 댄스스포츠 모임]

글쓴이 : 열정남 원글보기

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